匿名互助会上分享的秘密，竟被精准地用以威胁每个成员，凶手就在他们之中。
天才游泳少年因意外恐惧入水，在严厉新教练与队友帮助下重返巅峰。
影片对运动员的心理创伤刻画真实细腻，突破了一般运动题材的套路。训练和比赛场面拍摄极具感染力。主角的成长弧光完整，情感真挚，是一部燃泪交织的优秀励志片。